经常在吃饭的时候,听说过“猪血能清肺”的说法,大意是猪血能吸附肺里面的灰尘。小时候听一个人解释说,是因为猪血在凝固的时候,能够把看到把周围的灰尘也凝固进去了。
这是普通
小时候在农村生活,爷爷奶奶家里会养猪,每次杀猪的时候他们总会让我吃点猪血,说是猪血非常好,吃了可以清肺。现在我也会偶尔吃\"毛血旺\",但并非清肺,而是纯粹的\"嘴馋\"。
事实上,经常吃猪血并不能清肺!猪血清肺没有任何依据!
肺是人体非常重要的器官,它是呼吸系统的最重要组成部分。古人言\"人活一口气\",而肺就是人的\"这一口气\"!人死了也就没气了,人没气了离死也就不远了!有些朋友会好奇人每天吸入大量的空气(包括汽车尾气、污染的大气、甚至别人的\"尾气\"),但是肺怎么还可以保持健康,保持\"清洁\"?
肺保持\"清洁\"的原因有以下几点:
第一,稍微大点的粉尘根本进不去肺部。我常常感慨人体是世上最完美、设计最合理的\"机器\"!呼吸系统除了肺还有鼻子,气管等等。当空气进去呼吸系统后,首先是鼻毛、上呼吸道粘膜及其纤毛开始工作!其中鼻毛主要是过滤作用,上呼吸道吸附灰尘形成痰,纤毛能把痰往外运送。
第二,正常人这三者可以说合作的天衣无缝!所以我们平时吐痰,流鼻涕,打喷嚏那都是呼吸系统在清除\"异物。而当上呼吸道超负荷工作,无法清除那么多灰尘量后,灰尘或者其他不干净的东西就会进入肺里,这种情况一般是排不出去的,通常需要洗肺才行!
所以,临床上我们发现从事接触粉尘或者灰土工作的人,比如水泥厂工人、马路清洁工、建筑工人、矿工,他们的肺部都不太\"清洁\"!胸片或者CT一拍,常常会有小结节。
到底如何\"清肺\"?
肺不像肠子一样喝点泻药就可以把大便清理干净,灰尘一旦在肺里\"定居\"就很难清除出来!因此,清肺主要靠预防!也就是少吸入粉尘以及对肺有危害的物质。说的再明白点就是:
不吸烟!
戴口罩!
尽量不要长时间从事接触粉尘的职业,比如矿工,建筑工人!
当然,清肺还有一种终极方法,那就是\"洗肺\"!但是洗肺有风险,建议大家咨询医生后再谨慎选择!
吃完猪血第二天拉出黑便?
这是正常的!吃了\"血\"都会拉出黑便的,那是\"血\"在胃肠道消化后排除体外的一种颜色变化,不要担心哈。除了吃猪血会有黑便,其实吃木耳,西瓜,吃枸橼酸秘钾等药物也会引起黑便!所以,如果你第二天需要做检查,请不要吃这些容易产生黑便,容易让检验产生\"假阳性\"的食物!