站桩每日练多久,以气感为有效标准吗?

站桩每日练多久因人而异,并非只有气感为有效标准。本人练习站桩有十多年了,第一站桩的时候就产生了气感。我的认识是气感是人体的本能,只要站桩的姿势正确,很容易就能产生气感,气

本文最后更新时间:  2023-04-17 02:02:04

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