禅定、冥想、清醒梦、催眠之间什么区别、联系和渊源？

深度冥想就是禅定修行，这两个是修行的名词，清醒梦是达成修行的形式之一，催眠心理学里帮助他人进入清醒梦状态的方法。禅定、冥想、清醒梦、催眠之间什么区别、联系和渊源？
答，以

禅定、冥想、清醒梦、催眠之间什么区别、联系和渊源？

答，以下是我的回答：

（一）禅定是佛教的一种较高等级的修炼方法，由中国禅宗一祖达摩大师所传，重视修“心”，十方目前，一念万年，其它的佛教法门修到最后也归于此

（二）冥想来源于国外的瑜伽，是一种类似修禅定的方法，但是没有禅定来得深刻和完美

（三）清醒梦是人在修禅初期，常常会做的一种梦，梦境非常逼真，是彩色的，就连其中物体的细节都非常清晰，头脑也是清醒的

（四）催眠术是一种来自欧洲和日本的功夫，这种功夫受到了佛教某些片面修炼方法和理念的影响，目的是能人为的控制他人的思维和潜意识，催眠术是需要练的，主要有自信力，想象力，肢体的放松，头脑的空静，意念的高度集中，自信力的锻炼时从心里相信某件事是真的，比如想自己的手臂不是自己的，用针扎不会受伤，也不疼，然后就用针扎下去，还有的方法是把点燃的东西送入口中，自信不会受伤，想象力的锻炼方法，可以看着前面的电视机等物件，想象自己身体变小，慢慢的进入物件之中，到处看看，摸摸，闻闻，再出来，还可以想象自己的身体一米一米的向外扩展，充满整个宇宙，再一点一点的收回来，必须是全方位的，这有点与《六妙法门》中的第十种，圆通六妙门有些类似，与禅宗的理念也有些相通的地方，当然这是低等级的，不殊胜的

催眠术还要练习发声，类似意拳的发声法

催眠术还要练习定力，一般方法为：不眨眼的盯着前方几米以外的一个小点看，经过这样练习的，眼睛可以很长时间不眨眼，还可以用眼神威摄他人的心灵，目的还是练定力

练好以后可以对他人催眠，有凝视催眠法，抚下催眠法，一喝催眠法，等等，可以产生各种不可思议的效果，并且常常用在魔术表演上