什么时间什么状态去看心理医生比较好?

在Li先生看来,主要看你的状态。
第一个,看你的负面状态持续时间,持续时间超过三个月,感觉上非常痛苦。
第二,当出现负面情绪是,是自己能处理掉,还是需要他人帮助,或者他人帮助也处理

本文最后更新时间:  2023-03-24 19:47:52

在Li先生看来,主要看你的状态。

第一个,看你的负面状态持续时间,持续时间超过三个月,感觉上非常痛苦。

第二,当出现负面情绪是,是自己能处理掉,还是需要他人帮助,或者他人帮助也处理不了。

第三,这样的状态是否已经影响到你的正常工作学习了。这样的状态也分为三种程度:1.没有影响;2.有一点影响;3.已经无法正常工作学习了。

上面是神经症的判断方法,如果你处于这样的状态,强烈建议您去看心理咨询师或者去医院。如果不到这样的状态就不能看心理咨询师了吗!答案是能,但是因人而异,因为心理咨询收费一般人是无法承受的了的,而且心理咨询就像中医药一样,很难做到一次咨询解决问题,至少需要一个月咨询以上,而且需要你有意愿和心理咨询师一起努力!

没特别提醒,不到特别严重时,建议不要去看心理医生,一般情况下,心理医生都会开精神性的药物。

在此Li先生希望你能自我调整,早日康复!

备注:心理医生具有咨询和治疗的资质,具有处方权;心理咨询师能做咨询。

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