各位宝妈,我现在在孕期,能吃烧烤吗？

以一个过来人的经验说给你听，最好不要吃。
首先、烧烤是啥。没错，烧烤就是将食物放在火上烤熟的，多半是肉类、海鲜等，再说用什么烤也很关键，好好的食物经过烟熏火燎的，平常吃也没

以一个过来人的经验说给你听，最好不要吃。

首先、烧烤是啥。没错，烧烤就是将食物放在火上烤熟的，多半是肉类、海鲜等，再说用什么烤也很关键，好好的食物经过烟熏火燎的，平常吃也没啥事，但孕妇吃，可能就不是那么美味了吧！就算是准妈妈爱吃，宝宝也不一定能接受。

其次、在外吃烧烤有可能不干净，平常就算是吃了不干净的东西，也没啥事，但怀孕就不一样了，肚子吃坏了对大人孩子都不好，所以在孕期，最好是不要吃烧烤，有些烤的还不怎么熟，半生不熟的吃下去，胃难受。

最后、我也知道孕妇比较馋，如果真的很想吃烧烤，可以买健康的食材，回家自己做，但也不要多吃，孕期里多吃水果蔬菜少吃烧烤，腌制食品。

和我一起怀孕的一姐妹，孕期比较爱吃腌制品，也爱吃烧烤，后期胎检宝宝不太好，经过调理才健康的生下了孩子。

纵使你很馋烧烤，也耐住性子等宝宝出生后再吃也来得及。