怎样练出「蝴蝶肌」？

单一锻炼蝴蝶肌？我告诉你答案是你会是畸形。科学的健身是针对全身所有肌肉群的训练，单一想让某个部位牛逼一点几乎不可能。背阔肌是背部一块相当大的肌肉，背阔肌发达的人向两边

单一锻炼蝴蝶肌？我告诉你答案是你会是畸形。科学的健身是针对全身所有肌肉群的训练，单一想让某个部位牛逼一点几乎不可能。