氮泵对跑800米有帮助吗？
解答：首先第一点，氮泵是一种运动补给，不是兴奋剂，也不是药物。
我们来看下其组成成分
其组成成分是由肌酸：最常见且安全的补剂，肌酸可以促进磷酸原的合成，是磷酸供能的原料，能直接提
本文最后更新时间： 2023-01-30 15:17:06
有作用，但是没你想象中的那么好，氮泵主要的作用是增加运动过程中肌肉的爆发和耐力，提高较好的运动表现，但是对心肺能力的提高不是很多，所以对你的800米跑来说只有不多的帮助，还有一点最主要的是会提高你的肌肉兴奋，让你减轻疲劳，对你的跑步还是有点帮助的
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