我对周围长寿老人做过调查和分析,得出的结论是:宅家的人长寿,锻炼的人似乎健康一些。 姜大娘,陈大爷,许老等今年都95岁以上,他们有一个共同点是不善运动,以宅家静养为主。姜大娘说,
我奶奶虽然生活在农村,从我记事起,就听大家说她身体不好,总在床上歇着,不记得她做过什么锻炼,很少下地干活,只做操持家的一般家务活动,她活了100多岁。我爷爷闲不住,朴素地认为人活着就得干活,不能吃闲饭,干了一辈子活,也活了100多岁。[微笑]