没冬泳过的人，冬天第一次冬泳会发生什么？

头条真神了，我刚刚第一次冬泳回来，就给推送了这个问题！
理论上短时间的寒冷可以促进人的血液循环，但我一直不明白，冬泳和冬天洗个凉水澡有啥区别！
大学时养成了冬天洗个凉水澡的习

头条真神了，我刚刚第一次冬泳回来，就给推送了这个问题！

理论上短时间的寒冷可以促进人的血液循环，但我一直不明白，冬泳和冬天洗个凉水澡有啥区别！

大学时养成了冬天洗个凉水澡的习惯，到现在也十多年了，因为一直不会游泳，所有没尝试过冬泳，有幸今年学会了游泳，今天上午朋友喊一起洗海澡（我们这游泳叫洗澡），就跟着去了，现在的气温是零度，海水的温度不清楚，海风乎乎的，一脱衣服就冻的打哆嗦，下水游了大概有100米吧，说实话，有可能我洗凉水澡习惯了，没感觉到海水多冷，反而游一会后感觉都很暖和；但，一上岸，海风一吹，我了个去的，鸡皮嘎达全起来了，皮肤也红了，赶紧穿衣服，冻的直哆嗦；穿上衣服后，就感觉好暖和好暖和，身体也很舒服……

和凉水澡比起来，洗完更舒服一点，洗的过程中因为游泳是运动的，也更舒服一些；但下水前和下水后（没穿衣服那段时间）是个煎熬，特别是海风很大的时候！

如果你身体健康，其实挑战一下挺不错的！特么就一个字形容：爽！