高三模拟考试心态崩了怎么办?

一、早崩早好,早发现早解决。这样的学生往往是平时很认真努力心高气傲的学生,他们觉得准备得很充分,本想急切地证明自己,结果遇到和他们想像中完全不同的难题,一下急火攻心,羞愤难

本文最后更新时间:  2023-05-18 07:36:05

一、早崩早好,早发现早解决。这样的学生往往是平时很认真努力心高气傲的学生,他们觉得准备得很充分,本想急切地证明自己,结果遇到和他们想像中完全不同的难题,一下急火攻心,羞愤难当,滑铁卢了。这时出问题了,总要比高考时出问题强,因此要冷静应对,把坏事变成好事。

二、不要因为一次考试失常就全盘否定自己,你十二年寒窗苦读一直成绩很好,会因为这一次考试失败把以前的知识和能力都删除了吗?肯定不会的。要坚信自己的水平依然可以到“中流击水\"。当然,考试中暴露出问题了还是要及时查缺补漏。

三、及时调整好心态。重新冷静客观审视评价自己,不对自己有太高的期望值,也不寄希望于超常发挥,基本上正常发挥就是成功。要把后面的大小考试都当成高考进行脱敏训练,探索方法让自己从容面对高考。

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