身体哪个部位最怕冷?

双脚  脚是最怕冷的地方,也是最容易生冻疮的地方。这是由于双脚血液流的路径长,血液供应往往不足。冬季最好每天用热水泡泡脚,促进周身血液循环,使全身暖和。
腰部 腰部是肾之

本文最后更新时间:  2023-03-22 04:12:38

双脚  脚是最怕冷的地方,也是最容易生冻疮的地方。这是由于双脚血液流的路径长,血液供应往往不足。冬季最好每天用热水泡泡脚,促进周身血液循环,使全身暖和。

腰部 腰部是肾之腑,一旦它觉得冷就会出现腰膝酸软等。因此,天冷时一定要穿中长外衣,不要让腰部裸露。

脖子  它是心脑血管的必经之路,一旦受寒,颈椎、咽、脑血管就会出现不适。建议冬天外出一定要戴围巾。

膝部  膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防寒,戴上护膝,或选择膝部加厚的毛裤,注意运动不要过量。

耳朵  耳朵体积小,接触空气的面积大,热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄,极易冻着。因此外出一定要戴上耳包,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵也是可以的。

双手  也是容易冻伤的。冬天里,最好养成经常搓手的好习惯,让血液循环。晚上泡脚的时候,记得把手也泡热。

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