辣条对身体有害吗？有营养吗？如果不管营养价值，就是为了好吃，可以吃吗？

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除了不吃辣的人基本上每人都会吃。即使知道辣条吃多了不好，可还是忍不住想吃。小编就是其中之一，小编还是忘不了小时用豆制品制作的辣片和辣条啊，虽然不知道从什

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除了不吃辣的人基本上每人都会吃。即使知道辣条吃多了不好，可还是忍不住想吃。小编就是其中之一，小编还是忘不了小时用豆制品制作的辣片和辣条啊，虽然不知道从什么时间开始，辣条火遍了祖国的大江南北，甚至火到了国外。对于辣条，争议比较大，喜欢吃的人说“好吃的不得了”，而不喜欢吃的人直接的说法就是“脏的不得了”。不知道大家看了小编回答的这篇内容还能不能吃的下了。

一、首先说一下辣条的主要原料：

辣条的主要原料为面粉，加入水，盐，糖，天然色素等和面，经过膨化机高温挤压膨化，再加油，辣椒，麻椒等调味料，按GB2760标准加入防腐剂等添加剂制成的面制品。

二、再来说一下辣条好吃的原因

辣味可以刺激人们的食欲，辣条其实还有一种说不出来的香味，即使是辣的难受，也会特别想吃。

三、辣条有营养？

辣条作为一种食物来讲本身是没有问题的，只要是食物就会给我们提供一定的营养或能量。辣条有一定调节口味、开胃功效。

四、也是最重点的辣条吃多了有哪些危害?

1.过重的口味和过于诱惑的颜色会掩盖原料本身的劣质品质；本身就很便宜的辣条就会为小本小利的小作坊节省出很大一块成本，增加利润。

2.昨天315新闻频道就揭露了很多辣条都是小作坊生产，存在作坊本身没有生产许可，卫生不达标，生产员工不培训，机器不清洗等很多的生产卫生上的问题。在根源上就会造成辣条本身细菌超标，不卫生。

3.辣条中添加的色素和添加剂会增加肝肾的代谢负担，也会影响一些微量元素，如锌的吸收，容易造成儿童食欲差、免疫力低、异食癖等，严重的还会影响男童的生殖生育能力。

4.一般来说，辣味食物比较适合生长在四川等潮湿地区的人食用，北方干燥地区的人食用后，上火、气虚等症状会更严重。从体质上说，有些人属于阴虚火旺者，平时就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等现象，吃了辣的食物虽然一时痛快，但过后会让这些症状加重几倍。尤其是便秘严重后，体内代谢废物长时间蓄积，其中的毒素会严重危害人体健康。

五.最后如果您实在是想吃，建议您购买正规厂家生产的，看好包装背后的秘密，有没有生产日期，看好配料表和营养成分表，购买大超市里有资质的、合格的辣条。

以上是针对此问题的回答，虽然不够全面，但还是希望能够帮助到大家。