婚姻让我变得戾气很重，我还能找回自己吗？

健康的婚姻可以让女人变得柔情似水。而亚健康的婚姻，却会让女人变得面目狰狞。变得连自己都会觉得可怕。但这并不是你的错。而是你选择的男人。不够爱你，不够呵护。
婚姻不像

健康的婚姻可以让女人变得柔情似水。而亚健康的婚姻，却会让女人变得面目狰狞。变得连自己都会觉得可怕。但这并不是你的错。而是你选择的男人。不够爱你，不够呵护。

婚姻不像爱情，恋爱中的男人对女人百依百顺。一旦娶到手里。有些男人会依然如故的，而大多数男人，都会把你当成一个免费的保姆。想要改变自己。那么你需要做到以下几点？

1，如果你是在家带孩子的宝妈，那么你首先要做到走出家庭，回归社会。拥有一份工作，做到经济独立。

2，你要寻找一个属于自己的兴趣。拥有自己的朋友圈，不要让自己把所有的关注点都放在家庭。当你开始有自己的兴趣时，你会发现世界原来如此美好。

3，你可以多读一些书，在书中，去领略人生百态。书中自有黄金屋，也有一些让人发人深省的道理，也许你不经意中读的一篇文章，就可以让你顿悟，从此打开新的生活。

4，我觉得你应该找到那些让你变得可怕的原因，找到它，解决它，如果是和你先生的感情问题，我觉得你们可以好好的沟通一下，没有什么是沟通解决。虽然说为了孩子，我们大多数人都愿意维持自己的婚姻，但如果实在过不下去，我觉得，孩子也不愿意每天生活在父母无休止争吵下。找到源头才是解决问题最快的方法。

以上就是我对这个问题的答案，希望能够为你带来帮助，愿你早日找到那个当初的你。