浙大孔令宏教授说,简单来说,“ 内丹 ” 就是一个高能量的气团。中医领域中讲人的真气,“ 内丹 ” 就是真气组成的一个团,能量比较高。并且他打算挑出\"修为较高\"的\"\"内丹修炼
金丹正道一般追根溯源与广成子,至老子道德经,魏伯阳《周易参同契》才稍有眉目,但真正的从下手,转手到了手的具体修炼模式,只有到了《钟吕传道记》提出的仙有五等,法有3成时才得以完善,成为修持金丹正道的范式而流传下来,炼精生真气,小成人仙,炼气化阳神,中成神仙,炼神合大道,大成神仙。凡事遵比模式真修行的,皆得大成就!