经常会感到崩溃,有什么解压方法?

谢谢邀请!
现在人的生活压力特别大,有时候遇到不顺心的事,真的感觉到了崩溃的边缘!
我讲一下自己,我有一次遇到特不顺心的事,家人又不理解,心里特烦燥不安,真的到了崩溃地步,好想大哭

本文最后更新时间:  2023-05-13 02:31:14

欣赏朋友的答案,有感于各位的高見。苦于也找不出更好的答复,在这里,就不再重复、赘述了。

谨请包涵!

诚谢邀请!

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