我们经常能听到多喝白开水，白开水真的是万能的吗？

谢邀！
不知道什么时候读过一些东西，说人体缺水时会有些不舒服的感觉，而喝水以利于缓解不适感，还有镇定的作用。
小时候我妈经常拿着杯白开水，追在我身后要我多喝些。当时觉得她很

谢邀！

不知道什么时候读过一些东西，说人体缺水时会有些不舒服的感觉，而喝水以利于缓解不适感，还有镇定的作用。

小时候我妈经常拿着杯白开水，追在我身后要我多喝些。当时觉得她很可笑，多喝水就要去撒尿，那多麻烦。结果现在我每天早上要弄杯热茶，才能干别的。有时候心血来潮，会搞杯咖啡喝喝。

女生好像也被要求喝白开水，生理期还要多喝红糖水。

总之，喝水肯定比缺少强。不过也要适度，好像有研究发现“水中毒”这种现象。

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小编那达番主，温暖、理性、向上。