为什么上了初中一切都变了,性格、压力、人缘等等,现在的自己感觉好崩溃?

不知道题主是小盆友本人还是小盆友的家长,如果是小盆友本人,那回答你的问题太荣幸了,哈哈。
言归正传,我的理解是小盆友从小学升到初中 ,表现出了和之前不一样的反常。也许是性格

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:43:31

不知道题主是小盆友本人还是小盆友的家长,如果是小盆友本人,那回答你的问题太荣幸了,哈哈。

言归正传,我的理解是小盆友从小学升到初中 ,表现出了和之前不一样的反常。也许是性格不如之前开朗,压力大一些,人缘也没有小学时期好。这是正常的,何止是小盆友,成年人在进入一个全新的社会环境中,也会表现出不同程度(因各人性格而异)的不适感。那是因为新的社会角色和环境,对你来说是陌生的。在我们的潜意识里,陌生可能就意味着危险,为了自我保护,我们会变得更小心、更谨慎。这是对潜在威胁的忧虑,要注意,是忧虑,不是焦虑。忧虑促使我们集中注意力去解决问题,这在人类进化过程中是非常重要的。但是如果长期忧虑又找不到解决办法,形成一个恶性循环,就会发展成焦虑。所以现在,我们就要去解决你忧虑的问题。

先说人缘和性格,人际关系和性格息息相关,涉及的方面太多了,我现在只理解为小盆友感觉在新环境里变得孤僻,很难交到好朋友。我建议换位思考一下,也就是要有同理心,观察别人的情绪。小盆友自己现在正处于一个忧虑的状态,潜意识的自我保护会让你更加谨慎的和别人交流甚至不交流,那你周围的同学是不是大概率也会和你的状态一样呢?大家都把本我隐藏起来,很谨慎,很小心的去试探,这种状态会随着时间而慢慢消失。希望你可以率先把自己阳光开朗的一面展现出来,这样还可以去帮助别人,何乐而不为呢?

性格方面也许是在家里的一些变化,比如不喜欢和父母交流了,偶尔还会吵架。这是因为一直压抑的情绪得不到释放,在学校交不到朋友会让你错误地评估自己,认为自己在家里的地位也不如以前。这绝对是错误的!父母才是全世界最关心你的人,同时也是你最好的老师。也许在学业方面,他们没法给你太大的帮助,但是在你人生每一个关键的时刻,相信我,一定要把自己的全部想法和情绪告诉父母。他们给你的解答也许不是最优的,但肯定是从他们的角度去考量之后对你最好的。

最后说压力,如果压力来源于对自己性格和人缘方面问题,希望你能参考我上面的回答。如果是学业方面的,那就应该努力了,找对学习方法加持续不断的努力,你肯定没问题的。

这种不适感在你以后的人生中还会遇到,升高中,升大学,为人父母的时候,都会因为社会角色的转变而产生。我相信随着你的成长和努力,加上你父母的帮助,你会很好的应付人生中的风浪。

希望对你有帮助。

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