为什么说“冬不藏精，春必病温”？

冬天在五行中对应的脏器是肾，肾属水，春生，夏长，秋生，冬藏，冬天万物凋零，外阴内寒，这时候，我们就不能出去参加剧烈运动，以免损耗阳气，在道家来说，有先天之炁和后天之气一说，先天之精就是母

冬天把精力精气养好了等春天来没有疾病温。所以应该是“冬不藏精，春必病温”。