辟谷会对身体有危害吗？什么人一定不能做辟谷？

辟谷，按照道家说法，谷是凡人俗夫所饮，也就是说俗人以谷为生。而道家之人要想成仙必须辟谷，这是辟谷的由来。辟谷对身体是否有害，回答是肯定的，人以食为天，《皇帝内经》说：“五谷为养

辟谷，按照道家说法，谷是凡人俗夫所饮，也就是说俗人以谷为生。而道家之人要想成仙必须辟谷，这是辟谷的由来。辟谷对身体是否有害，回答是肯定的，人以食为天，《皇帝内经》说：“五谷为养”，养气，养血、养精、养神、养心、养颜、养志、养生。如果人辟谷不食，靠喝水生机，肯定会把身体耗尽，造成营养不良，气血亏虚，最终而竭，所以辟谷不宜提倡。