辟谷养生真能不吃饭而活?能从科学上说得通么?

饿几天,喝点水,吃点水果,清清肠胃,降降血脂也不错啥辟谷啊,辟谷就是测试一下自己心境。心境平和适当运动,不吃不喝7天没啥事儿。基本饥饿感加剧。坚持过去就没感觉了,身体反而会感

本文最后更新时间:  2023-05-22 18:24:27

饿几天,喝点水,吃点水果,清清肠胃,降降血脂也不错

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