退休后在家无事可做，怎么办？

我刚退休的时候，我的时间安排的很满，早上爬山买菜，做饭，一早上就过去了。下午到娱乐场所，半个小时的乒乓球，接下来玩一个小时的麻将牌和扑克牌，5点准时回家煮晚饭，晚上跳广场舞，有时

退休是人生旅途中的一个“驿站”，不管你是公务员、还是企业员工，即使你官做的再大最终都得退休！这就是我们常说的：船到码头车到站！

你退休后在家无事可做，觉得很无聊，其实这是你的心态出了问题。因为“驿站”不是“终点站”，退休后的生活依然丰富多彩！给你支几招：

1，保重身体。俗话说：身体是革命的本钱。养好身体其实就是“赚钱”，如果身体不好就得花钱。随着年龄的增长各种疾病会“主动”找你，每天坚持1-2小时的适度运动，日常生活多吃新鲜蔬果且少荤多素。

2.上老年大学，琴棋书画等总有适合你的爱好，有专业老师的指点，入门有了兴趣后你会觉得生活多了一分乐趣。

3.多与老同事、老同学互动。经常在一起喝茶聊天，彼此话题投机，信息传递，不落伍、不掉队。也可以组团旅游，现在旅行社老年团很多，费用不高。工作几十年了才知道外面的世界很精彩。

4.参加社区组织的公益活动。不为钱、不为利，图个心情舒畅。

5.替儿女减轻负担。现在的孩子工作压力很大，帮他们买菜做饭、带孩子也是一种乐趣。

总之，退休了得自己找乐。切忌窝在家里睡觉、看电视，这种生活方式影响健康。