有什么减肥产品推荐，不能再肥下去了？

个人建议：
1、减肥不能依赖减肥产品，很可能出现反弹，而且也要考虑到副作用。
2、每日的饮食搭配，新鲜的蔬菜，水果，含热量低的食物，脂肪少的肉类
3、好的运动习惯，每天早上定时早起锻

你好，很高兴回答你的问题。

首先，不建议你用那些减肥产品，我会分为内用和外用来给你分析为什么不推荐你用。

一，内用的减肥产品

现在市面上的减肥产品，绝大多数都是保健品，吃了没用的还好，也就是花些钱，吃了有用的很有可能对你身体造成危害。

我这不是危言耸听，现在市面上的减肥产品，基本上都是以下几类:利尿的（排除多余水分，但是我们的减肥是减脂），致泻的（反复刺激肠胃，对身体很不好），又或者一些刺激神经系统来抑制食欲的，还有激素来影响身体调节代谢机能的。长期服用会对身体造成很大伤害。

二，外用的减肥产品

像什么瘦身膏瘦腿贴抹哪瘦哪贴哪哪瘦，抹上贴上之后火辣辣的好像是像说的一样，可是真相是，你找一些辣椒面或者朝天椒剁碎了加点水抹身上一样的感觉，都含辣椒素。

还有甩脂机瘦腰带这些，身体不主动参与运动，不消耗脂肪，反而十分可能对内脏造成损伤。

最后，如果你实在还是想找，目前国家唯一批准用于减肥的药物叫做奥利司他。可一定记得，是药三分毒。

既然你认识到自己已经不能继续再胖下去了，那就是因为肥胖已经影响到工作生活和个人状态了，推荐你可以从改变饮食和生活习惯方面来着手，比如少吃薯片少吃酸辣油腻等高热量的食物，少喝饮料，增加身体锻炼多运动，只要意志力够，很快你就会见到成效。