什么是徏步？

现在比较流行徒步，有些专家讲每一天要走一万步，很多人跟风也徒步起来，走着走着膝盖就痛了起来。单位也经常举行徒步，就是在周边有目的走动，看看周边的风景，大家聚聚开开心。并不设

现在比较流行徒步，有些专家讲每一天要走一万步，很多人跟风也徒步起来，走着走着膝盖就痛了起来。单位也经常举行徒步，就是在周边有目的走动，看看周边的风景，大家聚聚开开心。并不设立名次，志在参与和交流。气氛融合，大家出来接近大自然，呼吸新空气，心情也特放松。还有面包和水供应，回来时还有车接送。大家都认为何乐而不为。