生活中，为什么有的时候很累，但是心里还是很空虚呢？

生活中，有时很累，心里很空虚。那是你自我生活空虚，无所事事。是心累。
放下所有的一切。从你自己的生活中走出来。从你自己心中走出来。放下所有的，所有的，一切的，一切的。让你平

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累主要是身体的感觉。

生活中的累，主要来自身体。体力不支，消耗过度，就会觉得累。

当然，心也会累，比如为某些事绞尽脑汁，最后还是于事无补，徒劳无功时；或者违背自己的意愿，不顾自己的诉求，压抑自己的情绪时。

如果身心俱疲，这真是很煎熬。这时可能需要一个港湾一样的地方，可以停靠休息，可以重新整装待发。

空虚，是心无所寄，这往往跟理想、愿望有关。

如果身体累了，心理累了，但还是不能实现自己的理想、愿望，心无所寄托，这时候就会觉得很空虚。其实身心不累，如果心无所寄托，也会有空虚感。

成年人往往都会有这样的经验，认为一件事情值得做，往往能帮助实现价值和意义，让自己的心有所寄托。那这时候，身体累点都没大关系，也很容易恢复。

如果一件事情，跟自己的愿望、理想无关，也无关价值和意义，这就不会让人把心寄托在这件事上面，这时候的累就特别容易被放大，也不容易恢复。

比如有些父母，辛辛苦苦挣钱，身体很累，但看着孩子因为自己的给钱支持、帮助，而取得更好的成绩，就不会觉得空虚。

比如有些年轻人，刚入社会很艰难，但心中有坚定的向往，他们会累，但不太会空虚。生活有奔头，身体的累也容易恢复。

解决累的问题，需要的是饮食、睡眠、锻炼。解决空虚的问题，需要思考自己的理想、愿望，以及价值、意义等问题。