人没有安全感，是一种什么感觉？

几乎保持沉默，不怎么说话，怕说错话被人拿捏！总渴望别人认可自己，就怕别人什么做的不好，无法容忍别人说自己不好！过于敏感，对谁也不相信，对于别人说的话之后要仔细斟酌！对于别人做的事

首选我们需要知道什么是安全感。有人说安全感是长久的陪伴，也有人说安全感是熟悉的场景，还有人说安全感是内心的强大。我认为安全感是对周围环境适应程度的感觉。黑夜独自行走在荒郊野外，有个手电筒就会让你有安全感，因为比漆黑一片，有光更能让你适应环境。谈恋爱时，对方的长期稳定的陪伴，会让你有安全感，因为长时间在一起让你更快的适应两个人的生活。工作中，感觉自己有能力应付各项任务，就会有安全感，因为这些工作你已经驾轻就熟，没有挑战。

所以，没有安全感，就是你感觉自己无法适应周围环境。当人们脱离了舒适区的时候，都会产生不安全感，比如来到了一个陌生的环境，开始一项从未接触的工作，伴侣态度或日常行为的改变等等。不安全感会让你觉得焦虑、不安，也会促使你尽快的熟悉环境、工作，了解伴侣态度变化的愿意。所以，在某种程度上，不安全感是一种动力，让你不断接受新事物、改变自己的契机。

很多人不喜欢有不安全感，因为他们讨厌焦虑、烦躁的感觉。但有的人却习惯与不安全感为伍的生活。我有个朋友，原本是公务员，工作安逸而且稳定，但他在工作了5年，马上升副科长的时候下海经商。他事业很成功，收入很好，但经常说自己缺乏安全感。我调侃他，说他活该，放弃稳定的工作去经商，整的天天紧张兮兮。他却说自己不后悔，他觉得人生就是应该不断的跳出自己的舒适区，这样才有动力去了解更多的东西，看到更广阔的世界。

这让我很有反思，在亲密关系中，不安全感是不是也在扮演着同样的角色呢？不安全感不断促使着我们去了解对方，去改变自己，让相互之间更加了解，更加亲密。整个爱情就是在不安全-改变-安全这样的模式中动态维持的。所以，有时候我们不一定要排斥这种感觉，毕竟存在即有他的合理性，你说对吗？