小心厌世可能是轻微抑郁症的前兆。建议: 1.能够找到好的方式排解压力,比如对抗性体育运动。 2.找到人倾诉,寻求帮助 3.培养点\"无用\"的喜好,比如乐器绘画等。可以提升对生活的
小心厌世可能是轻微抑郁症的前兆。建议:
1.能够找到好的方式排解压力,比如对抗性体育运动。
2.找到人倾诉,寻求帮助
3.培养点\"无用\"的喜好,比如乐器绘画等。可以提升对生活的乐趣