非常害怕死，如何摆脱这种恐惧？

曾思红日终有消亡一天，怎奈明日亦东升。
向死而生，才知自我生之强烈。
情，亲情友情爱情，维系着生的意义。
食，早餐午餐晚餐，阐释着生的忙碌。
死后事，何须顾。
今日安好笑颜绽，明日

人生一辈子方圆几十年，生老病死是自然规律......谁也抗拒不了的，看淡生死，过的开心幸福就好了.

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。如果老了死了就自然落叶归根了，这根本就不害怕了，再说人都死了，还能怎么样呢？所以不用想太多，人死了啥都没了，你还能想怎么样呢？不用害怕哈，人死后是没有意识的。