孕期孕妇缺钙吃什么食物比较好 孕妇缺钙,可以多喝一些牛奶,多吃虾皮,芝麻酱,骨头疼,坚果,也可以吃钙片治疗的。需要在医生的指导下服用,平时多晒太阳,保持良好的饮食习惯,有不适,及时
孕期孕妇缺钙吃什么食物比较好
孕妇缺钙,可以多喝一些牛奶,多吃虾皮,芝麻酱,骨头疼,坚果,也可以吃钙片治疗的。需要在医生的指导下服用,平时多晒太阳,保持良好的饮食习惯,有不适,及时治疗,多吃滋补的食物,多饮水。
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