身上赘肉比较多怎么治疗(身上赘肉多怎么办)

身上赘肉比较多怎么治疗
对于赘肉比较多的患者,我们首先建议控制好自己的饮食,平常不要暴饮暴食,同时对于高热量的饮食,高糖类的甜品,都需要尽量避免,平时可以选择多吃一些蔬菜水

本文最后更新时间:  2023-05-07 19:36:40

身上赘肉比较多怎么治疗

对于赘肉比较多的患者,我们首先建议控制好自己的饮食,平常不要暴饮暴食,同时对于高热量的饮食,高糖类的甜品,都需要尽量避免,平时可以选择多吃一些蔬菜水果,另外再配合一些有氧运动,效果是非常不错的。

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