失眠很困但睡不着怎么治疗(失眠,很困但是睡不着)
失眠很困但睡不着怎么治疗
若患者有不良的情绪，以及不良的睡眠环境，就可能引发失眠症状，患者晚上睡觉前不要玩手机、电脑等电子产品，保持心情平和，有助于睡眠。若有必要，可以在看
本文最后更新时间： 2023-05-04 19:12:50
失眠很困但睡不着怎么治疗
若患者有不良的情绪，以及不良的睡眠环境，就可能引发失眠症状，患者晚上睡觉前不要玩手机、电脑等电子产品，保持心情平和，有助于睡眠。若有必要，可以在看过医生后，吃一些安神的药物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
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