诺如病毒来袭，我们如何不让孩子中招？

感谢邀请。近期诺如病毒又进入了高发期，这种病毒喜欢低温，它的主要症状就是腹泻呕吐，国际上通常称之为急性胃肠炎。
诺如病毒的传染性极强，它可以通过接触病人或被污染的物体表

诺如病毒，又称之为诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的原型代表株。诺如病毒感染性腹泻全年均可发生感染，不过进入寒冷季节反而为高发状态，成人和学龄儿童都为易感人群。感染后症状以胃肠道症状为主，恶心、呕吐、腹泻等。

诺如病毒备受关注的原因之一是学龄儿童集中爆发，又和“食物中毒”相似，鉴于集中爆发的势态，家长、学校以及政府监管部门都会紧张，甚至恐慌。

其实，“诺如病毒”感染性腹泻是属于自限性疾病，如感染后，潜伏期一般为24至48小时，病程约为2至3天，发病后1至3天是排毒高峰，目前虽没有疫苗，也没有特效的抗病毒药物，但是应对措施得当，一般也不会中招，也不必惊慌。

控制传染源。

“诺如病毒”高发时期，学校、幼儿园等人群聚集场所，如出现不明原因的腹泻、呕吐等症状的学生，赶紧送医院，并让医治后再返校返园。

切断传播途径。

做好餐饮具、玩具以及图书的消毒，并对衣服以及床上用品勤晾晒；如果教室有学生出现呕吐，一定要规范清理呕吐物，并严格消毒；养成饭前便后、玩耍后勤洗手；吃熟食，别吃生食、半生食的食品，也别饮用生水，要喝开水。

保护易感者。

诺如病毒高发期间，孩子最好不要去人群复杂的公共场所和游乐场所，最好是别去饭店就餐，在家吃饭；家中有诺如病毒患者，别共同就餐，更别亲密接触；谢绝诺如病毒患儿来访，也别去诺如病毒患儿家中玩耍。如果托幼机构、学校等集体单位出现多例患者，按要求全班暂时集体放学。

睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，欢迎关注@睿爸育儿 头条号，问题咨询可以下方留言或私信！（图片来源网络）