个人绝对这种问题不能绝对性回答,吃是门学问,不好的东西不能吃,有营养的也不能多吃,合理调配,多样吃不仅对身体好,对心情也起到作用,还有吃进去东西也要适当运动,可以得到充分吸收,良
个人绝对这种问题不能绝对性回答,吃是门学问,不好的东西不能吃,有营养的也不能多吃,合理调配,多样吃不仅对身体好,对心情也起到作用,还有吃进去东西也要适当运动,可以得到充分吸收,良好的生活习惯非常重要!谢谢邀请,欢迎探讨!