头脑不清醒要怎样治疗呢？(头脑不清醒究竟是啥病)
头脑不清醒要怎样治疗呢？
首先是要考虑睡眠不好导致的，可以在夜间保证充足的睡眠，如果有失眠症状需要多做些有氧运动，注意补充营养，别贫血，还要少喝酒，头发别留太长，少看那些刺激头
本文最后更新时间： 2023-05-06 22:28:25
头脑不清醒要怎样治疗呢？
首先是要考虑睡眠不好导致的，可以在夜间保证充足的睡眠，如果有失眠症状需要多做些有氧运动，注意补充营养，别贫血，还要少喝酒，头发别留太长，少看那些刺激头脑的电视，心态尽量放平。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
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