养乐多好喝又助肠道消化，能提高免疫力吗？

我第一次接触到养乐多，还是因为我要做草莓奶昔，草莓奶昔中需要添加少许的养乐多。我平时都是直接放酸奶，我姐建议我放些养乐多，味道会更好，所以我就试了一下。
没想到平淡无奇的

个人觉得吧，这只是一款功能饮料而已，偶尔喝点可以，有助于消化，但是说长期喝能提高抵抗力，这个应该不是千变一律的，要看个人体质的