预防感冒都有什么方法(预防感冒有什么好办法)
预防感冒都有什么方法
保持呼吸通畅，勤开窗通风，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生，作息要有规律，不要熬夜，早点上床睡觉适当延长睡眠时间，避免过度劳累，在干燥季节多吃些滋
本文最后更新时间： 2023-04-10 18:44:51
预防感冒都有什么方法
保持呼吸通畅，勤开窗通风，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生，作息要有规律，不要熬夜，早点上床睡觉适当延长睡眠时间，避免过度劳累，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，适当进行户外活动，提高机体免疫力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
