孕妇孕期便秘怎么治疗 孕期需要积极的补充各种营养成分,稍不注意,会出现便秘的情况,主要是改善自己的饮食,饮食中要有足够的膳食纤维,膳食纤维在杂粮和蔬菜中含量丰富,基本上不需
孕妇孕期便秘怎么治疗
孕期需要积极的补充各种营养成分,稍不注意,会出现便秘的情况,主要是改善自己的饮食,饮食中要有足够的膳食纤维,膳食纤维在杂粮和蔬菜中含量丰富,基本上不需要使用药物,注意保持心情愉悦。
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