长期黑眼圈是怎么回事(长期黑眼圈咋回事)
长期黑眼圈是怎么回事
考虑是气血不足，睡眠质量差导致的。建议平时注意保持充足睡眠，避免熬夜。必要时可以吃些中药进行调理，有利于症状改善。日常要注意锻炼身体，增强体质，多做
本文最后更新时间： 2023-05-14 07:22:54
长期黑眼圈是怎么回事
考虑是气血不足，睡眠质量差导致的。建议平时注意保持充足睡眠，避免熬夜。必要时可以吃些中药进行调理，有利于症状改善。日常要注意锻炼身体，增强体质，多做做有氧运动，如慢跑、仰卧起坐等。
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