睡眠不足还多梦的处理方法(睡眠不好还多梦吃什么药治疗)

睡眠不足还多梦的处理方法
多考虑是神经衰弱症状,主要跟平时的生活方式有很大的关系。建议平时要规律作息,避免熬夜,提高睡眠质量。必要时可以吃一些营养神经的药物进行治疗。

本文最后更新时间:  2023-05-14 10:58:30

睡眠不足还多梦的处理方法

多考虑是神经衰弱症状,主要跟平时的生活方式有很大的关系。建议平时要规律作息,避免熬夜,提高睡眠质量。必要时可以吃一些营养神经的药物进行治疗。近期可以多吃一些富含维生素的食物,增强体质。

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