失眠可以吃改善睡眠的药吗 失眠或者可以吃口服改善睡眠的药来进行治疗,但平时不要自己擅自用药的,也有可能和神经因素有关系。建议最好是通过神经方面的检查来明确诊断的,而且
失眠可以吃改善睡眠的药吗
失眠或者可以吃口服改善睡眠的药来进行治疗,但平时不要自己擅自用药的,也有可能和神经因素有关系。建议最好是通过神经方面的检查来明确诊断的,而且日常生活中还需要调节个人的情绪。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。
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