脚抽筋了怎么治疗 通常抽筋可以通常局部按摩或者热敷的方法来缓解症状。抽筋即肌肉痉挛,大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起的。建议平时可适量补钙,多晒太阳,能有效避免
脚抽筋了怎么治疗
通常抽筋可以通常局部按摩或者热敷的方法来缓解症状。抽筋即肌肉痉挛,大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起的。建议平时可适量补钙,多晒太阳,能有效避免症状反复。同时要避免激烈的运动。
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