如何提升自己的口语能力呢？

你有强制的动力，也就是你要去外企工作，这一点就比别人有优势。大多数人训练口语，最大的障碍就是当下用不着，所以不管什么方法，都不会坚持下来。
再说方法，你有很好的英语单词基础，

你有强制的动力，也就是你要去外企工作，这一点就比别人有优势。大多数人训练口语，最大的障碍就是当下用不着，所以不管什么方法，都不会坚持下来。

再说方法，你有很好的英语单词基础，剩下的就是开口。你必须开口说英语，强调一下，开口说！这里有两方面原因，一是你要调动你脑袋里那些知道意思，但说的时候想不起来的词，也就是那些被动词汇。二是需要你的强化你的脸部肌肉，让它顺畅的说出你想说的词，速度不快不慢，正好配合语速。

市面上最流行的是影子跟读。你可以尝试一下，但我想说说我自己的方法，给你参考。我喜欢读英文原版书，我会挑其中一段，把它翻译成中文，这是第一步。第二步，把书放一边，用英文翻译这段中文，用到原英文的句子也没关系，最好你翻译的和原英文一模一样，无形中还提升你写作功力呢。第三部，扔掉你自己的英文翻译，复述。你自己写的东西你不会忘吧，你只是重复了你翻译时的思考方式，只不过现在换了输出方式。第四部，录音。把你的复述录下来自己听，你很容易就能发现那里单词发音不好，哪里语调不对头。第六步，解决问题直到满意。你会发现，每一个循环，你的进步自己都看得见，能用的词汇也越来越多，说起英语来也更流利。

最后，我想说的是，方法推荐了，行不行其实全靠自己的力量，加油。