气血不足要吃哪些东西比较好 气血不足的患者建议要使用补气养血类的中药进行治疗,同时要多吃一些枸杞、红枣等食物。女应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅,再根据情况确
气血不足要吃哪些东西比较好
气血不足的患者建议要使用补气养血类的中药进行治疗,同时要多吃一些枸杞、红枣等食物。女应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅,再根据情况确定是否需要进补。要保证一定的睡眠时间,积极配合治疗。
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