怎么做孕中期失眠(孕中期改善失眠)
怎么做孕中期失眠
孕中期，身体的激素水平异常，就会引起情绪暴躁、尿频、失眠等症状。可以在生活中，睡觉之前喝点有助于失眠的饮品。同时多出去散步，促进血液循环。另外平时调节
本文最后更新时间： 2023-05-11 11:00:44
怎么做孕中期失眠
孕中期，身体的激素水平异常，就会引起情绪暴躁、尿频、失眠等症状。可以在生活中，睡觉之前喝点有助于失眠的饮品。同时多出去散步，促进血液循环。另外平时调节饮食，病情危急，可以去正规医院使用中药调节。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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