气血不足失眠一般如何治(气血不足引起的失眠采用什么方案治疗最好)
气血不足失眠一般如何治
气血不足，伴有失眠的症状，生活中药注意避免长时间的压力过大，生活要有规律。及时排除压力，有利于改善的。在睡前可以洗个温水澡，平时进食点活血补气类的
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:05:03
气血不足失眠一般如何治
气血不足，伴有失眠的症状，生活中药注意避免长时间的压力过大，生活要有规律。及时排除压力，有利于改善的。在睡前可以洗个温水澡，平时进食点活血补气类的中草药缓解，注意睡前可以适当的进行足底按摩。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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