你的原生家庭给了你什么？原生家庭留下的创伤怎么办？

有人曾这样说过，你与父母的关系决定了你日后的社会关系、夫妻关系、亲子关系。
可以这么夸张的说，每个人的后期的各种关系就是父母关系的延伸与升华，或者复制。
从小生长在暴力

有人曾这样说过，你与父母的关系决定了你日后的社会关系、夫妻关系、亲子关系。

可以这么夸张的说，每个人的后期的各种关系就是父母关系的延伸与升华，或者复制。

从小生长在暴力中的家庭里，长大以后要么是个暴力的继承者，要么是个无法面对冲突的软弱的人。

一个不尊重女性的父亲，会让自己的儿子同样长大之后不会尊重女性，也会让自己的女儿不会认同女性的性别角色，她会做出各种动作表明男性的强悍与威信，而她在成年之后也是处于一个矛盾的人格中，无法对自己认同。一个人无法对自己认同，要么是个同性恋者，要么是个性变态者，要么是个软弱的人。对自己的各种关系也是无法处理与解决的。

生长在爱的环境中的孩子，长大之后，他也是人格稳定，面对社交关系有着很好的驾驭能力；面对夫妻关系更是会继承父母爱的模式，有爱的能力与被爱的可能；而面对亲子关系也是会用爱的土壤滋养自己的孩子，我们说，在有爱的家庭中成长的人是幸运的，也是一辈子的财富。

每个当家长的人，都是希望把最美好的一切都给予自己的孩子，但是由于知识、能力、当下的情绪等等的方面限制了父母不会做到那么的完美与成功。

所以总会有或多或少的伤害与创伤。比如我的原生家庭也是曾给予我更多的自卑的感觉，与别人互动中缺失柔软的东西。所以以至于让我的成长之中充满了各种的艰辛，因为自卑你会不那么的努力争取，因为自卑你会容易放弃你的信念，因为自卑你会更压抑自己的需求，让自己活得卑微。

当我在有了自己的孩子之后，开始接触心理学的知识，后来持续专注的一直在心理学的路上，通过各种疗伤，成长之后我终于明白，父母在当下的那个阶段也是给了我们他能给予的所有，选择原谅之后，就是面对自己的不足，不断的成长，现在完全的接纳了父母，接纳了自己的不完美，让自己不断的学习成长之中，生活也是更好的在继续。

关于原生家庭留下的创伤怎么办？

可以找心理咨询师，处理自己的创伤部分，不断的学习，面对自己的伤痛，慢慢疗愈之后会好起来的。也建议参加团体的成长，比如有这一需求方面的人群，同时一起成长，效果更会好点。多看书，你的眼界也会开阔起来，从古至今，多少的名人志士拖着自身的伤痛在一步步的朝着自己的目标前行，终于成为优秀的人！