孕妇吃什么能补钙(孕妇吃什么菜补钙最快最好)
孕妇吃什么能补钙
首先建议女性在怀孕后，天气好的时候，可以去户外晒晒太阳。温暖的阳光有利于促进维生素D的产生，可以促进钙的吸收。再就是平时适当的吃点芝麻酱，海虾，海鱼等。也
本文最后更新时间： 2023-05-06 22:14:53
孕妇吃什么能补钙
首先建议女性在怀孕后，天气好的时候，可以去户外晒晒太阳。温暖的阳光有利于促进维生素D的产生，可以促进钙的吸收。再就是平时适当的吃点芝麻酱，海虾，海鱼等。也可以通过孕妇专用钙剂补钙。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
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