补肾的饮食 可以去医院的中医合作一下,帮我们问切检查来确定是否存在肾虚,如果患有肾虚的话,可以在平时多吃一些补肾的食物,例如黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,羊肉,狗肉,秋葵,桑葚,虾,甲鱼,贝
补肾的饮食
可以去医院的中医合作一下,帮我们问切检查来确定是否存在肾虚,如果患有肾虚的话,可以在平时多吃一些补肾的食物,例如黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,羊肉,狗肉,秋葵,桑葚,虾,甲鱼,贝壳类食物等,要注意多休息。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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