阴阳失调应该如何调养(阴阳失调怎么调理?)

这两天走路后特别容易气喘，去看了中医，说是阴阳失调，阴阳失调应该如何调养？
出现阴阳失调的情况可能是由于作息不规律，细菌感染等。平时可以在饮食方面多加注意，多吃补阳的食品，如

这两天走路后特别容易气喘，去看了中医，说是阴阳失调，阴阳失调应该如何调养？

出现阴阳失调的情况可能是由于作息不规律，细菌感染等。平时可以在饮食方面多加注意，多吃补阳的食品，如羊肉，带鱼，韭菜等。多进行户外运动。建议可以使用平补阴阳类的药物进行治疗。注意休息，避免劳累。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医