什么是腿抽筋最快的解决方法 多数是长期受凉或者是缺钙形成的,吃了补钙的药物后效果不好,首先是需要到正规医院检查微量元素的,如果在缺钙的情况下可以服用一些碳酸钙类的钙片
什么是腿抽筋最快的解决方法
多数是长期受凉或者是缺钙形成的,吃了补钙的药物后效果不好,首先是需要到正规医院检查微量元素的,如果在缺钙的情况下可以服用一些碳酸钙类的钙片等容易吸收些,另外就是饮食上面要注意营养,可以每天喝些牛奶,适当的运动。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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