什么样的表现是社交障碍？

什么样的表现是社交障碍？
答：社交障碍是一种结果，就如同你小时候咬手指，习惯了改不过来，就会对未来生长、健康等造成潜移默化的不良影响。
如果你是个内向的人，你很害羞看别人的眼

什么样的表现是社交障碍？

答：社交障碍是一种结果，就如同你小时候咬手指，习惯了改不过来，就会对未来生长、健康等造成潜移默化的不良影响。

如果你是个内向的人，你很害羞看别人的眼睛，和别人主动说话，表达你的感情，没关系，你可以有其他手段，情感的表达有很多方式，但是没有语言、动作来得直接清晰一点，这是内向性格的一种特质，但是得明白的是，我们生活在以人为单位的社会里，你要生活、工作、学习，这些需求很多时候都是他人给到你的，你就必须得表达、沟通，而不是像表达情感一样藏在心里，自我想象，最后不了了之，所以，社交障碍是一种认知障碍、表达障碍和能力障碍。

社交障碍的表现首先是认知错误：感性代替理性，混淆情感表达和现实需求。

容易陷入自我想象和折磨中，会忘了在具体社会场景中真正需要什么或者解决事情的核心是什么。

社交障碍的第二个表现是不表达，而绝非不敢表达那么简答。

把我需要上洗手间、我需要一份餐具、再给我来一杯咖啡这些具体需求嫁接到人的一种情感负担上，让这种表达有了“负罪感”。

事实上对于他人来说，别人只是扮演者完成服务的角色，是我们想太多了。

社交障碍第三个表现是不自信，能力差导致不自信，看别人在社交场合游刃有余，是自己没有或者有太少能拿出来亮眼的东西。

对于有社交障碍的人，一定要从认知到行动改掉这个坏习惯。